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LEVALLOIS
SPORTING CLUB

  N°299
25 janvier 2017
 
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actualités

 

ATHLÉTISME - FOOTING SANTÉ

Un programme pour s'initier au footing santé

L'activité physique adaptée est reconnue comme un des facteurs essentiels de prévention et de santé publique.

Parmi la multitude d'activités qui s'offre à une personne sédentaire souhaitant pratiquer un sport, le jogging présente l'avantage d'être une activité à forte dépense énergétique, facile à pratiquer.

Toutefois nombreuses sont les personnes qui, insuffisamment préparées, sont contraintes de s'arrêter à cause de douleurs articulaires ou musculaires ou encore suite à de la lassitude ou à des difficultés de motivation et de plaisir.

Le programme "Courir ça s'apprend" a été conçu par les entraîneurs de la section Athlétisme pour vous aider à vous lancer et à persévérer dans votre pratique de la course à pied bien-être. Ce programme a été validé par des médecins du sport de la Ville et des kinésithérapeutes.

  • Prochaine session : samedi 29 avril 2017

Pour tous renseignements et inscription contacter Ostian EGGER au 06 71 47 21 08 ou oegger(@)free.fr

Toutes les infos : http://athletisme.levallois-sporting-club.fr/actualites/courir-ca-sapprend/

 

ACTIVITÉS AQUATIQUES - STAGES DE FÉVRIER

Stages février : Combiné Aqua/Leçons

La section Activités Aquatiques organise des stages durant les vacances de février.

Stages leçons de natation

  • Séances de 30 minutes dispensées par groupe de 3 élèves maximum de même âge et de même niveau sur 4 ou 5 jours consécutifs du lundi au vendredi. Horaire fixe sur la semaine choisie.

Stages Combiné Aqua

  • Séances de 45 minutes sur 5 jours consécutifs du lundi au vendredi.
    Attention, places limitées !

Retrouvez toutes les informations ici


Manifestations à venir

 

Cyclotourisme - 51ème Randonnée de Levallois

Dimanche 29 janvier, au départ de Levallois...

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Danses 2000 - Soirée dansante

Jeudi 2 février à partir de 19h30...
 

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Volley - Nationale 2 féminine

Dimanche 5 février à 14h au gymnase Marie-Claire Restoux...
 

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RÉSULTATS

 

Athlétisme Résultats des compétitions

Championnats régionaux de cross...
 

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Badminton Résultats des compétitions

Interclubs départementaux...
 

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Gym artistique Résulats des compétitions

Championnat départemental individuel libre Ile-de-France...

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Trampoline Résultats de compétitions

Coupe du 78 à Guyancourt...
 

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LES MÉDAILLES

 
34
médailles Olympiques
   
 
183
médailles mondiales
   
 
173
médailles européennes
   
 

Contact LSC News

lscom@ville-levallois.fr

 
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