26.04.2020

FITHOMECHALLENGE : renforcement musculaire spécial seniors | Programme du 27 avril - 3 mai

Cela fait maintenant plus de 40 jours que le Levallois Sporting Club est mobilisé à vos côtés. Nos coachs se relayaient avec toujours autant d'énergie pour vous proposer des cours en live sur notre page Facebook.Ensemble, nous...>> Lire la suite


25.04.2020

AGENDA : live Facebook avec Yannick Borel lundi 27 avril à 14h30

Notre épéiste champion du Monde 2018 et champion olympique par équipes en 2016 prendra les commandes de notre page Facebook ce lundi 27 avril à 14h30 pour répondre à toutes vos questions en live depuis la Guadeloupe !Un...>> Lire la suite


25.04.2020

FITHOMECHALLENGE : vidéo spéciale femme enceinte de mobilité / renfo par Nicolas

L'activité physique pendant la grossesse améliore le quotidien de la future maman. Il y a également de nombreux effets psychologiques positifs. Toutes les activités douces à intensité modérée sont fortement recommandées pendant...>> Lire la suite


23.04.2020

Pré-inscriptions : top départ le 4 mai !

Chères Adhérentes, Chers Adhérents, J’espère que vos proches, votre famille et vous-même vous portez bien.Nous vivons actuellement une période difficile qui s’achèvera par notre victoire commune contre le COVID-19.Notre Club...>> Lire la suite


22.04.2020

Nutrition : les gestes à mettre en place dès demain, ...

quoi manger avant et pendant sa séance de sport et des matchs d'aliments !>> Lire la suite


21.04.2020

FITHOMECHALLENGE : vidéo de Do In avec Graziella

Le confinement est l'occasion de découvrir des nouvelles pratiques sportives et énergétiques.Début avril, Graziella a fait sa première vidéo de Qi Gong avec des exercices de respiration.Elle revient aujourd'hui avec une séance de...>> Lire la suite


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