Le sport, c’est bien. Mais la simple pratique d’une activité physique ne suffit pas pour conserver une santé de fer pendant cette difficile période de confinement. Ainsi, nous vous proposons de découvrir aujourd’hui la...>> Lire la suite
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En ce lundi de Pâques, bien plus que l'activité physique, nous avons aussi voulu faire travailler votre mémoire. Ainsi, vous trouverez ci-dessous le jeu des 7 erreurs spécial chocolat !Restez connectés, nous publierons d'autres...>> Lire la suite
Les semaines s'enchaînent mais ne se ressemblent pas !Derrière vos écrans, vous restez motivés et nos coachs sont heureux de continuer à prendre soin de vous dans cette période particulière.Cette semaine encore, ils seront...>> Lire la suite
Aujourd'hui, Maria, coach diplômée depuis plus de 3 ans vous propose une vidéo de Yoga. Découvrir son profilCe cours du jour est accessible à tous. Pour toutes les personnes ne connaissant pas le Yoga, c'est un moyen de...>> Lire la suite
