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Le sport, c’est bien. Mais la simple pratique d’une activité physique ne suffit pas pour conserver une santé de fer pendant cette difficile période de confinement. Ainsi, nous vous proposons de découvrir aujourd’hui la...>> Lire la suite
Aujourd'hui, nous vous faisons découvrir les bons conseils des experts pour mieux récupérer de vos séances sportives !>> Lire la suite
Aujourd'hui, nous vous faisons découvrir les bons conseils des experts sur le sommeil en confinement !>> Lire la suite
En ce lundi de Pâques, bien plus que l'activité physique, nous avons aussi voulu faire travailler votre mémoire. Ainsi, vous trouverez ci-dessous le jeu des 7 erreurs spécial chocolat !Restez connectés, nous publierons d'autres...>> Lire la suite
Les semaines s'enchaînent mais ne se ressemblent pas !Derrière vos écrans, vous restez motivés et nos coachs sont heureux de continuer à prendre soin de vous dans cette période particulière.Cette semaine encore, ils seront...>> Lire la suite
